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À l'adolescence, les idées reçues vont bon train : dormir avec un soutien-gorge empêche les seins de se développer, l'hymen peut se percer avec des tampons hygiéniques... Et si le fait de dormir sur le ventre écrasait la poitrine et l'empêchait de se développer normalement ? Allo-Médecins vous en dit davantage sur cette manière de dormir et ses éventuelles conséquences.
La puberté est une période pendant laquelle le corps subit de nombreux changements. Ce processus s’étale sur plusieurs années : entre 8 et 13 ans chez les filles. Pendant cette période, le corps subit des changements graduels. D'abord, les seins commencent à se développer. Il faut plusieurs années avant qu'ils n'atteignent leur taille adulte.
Dormir sur le ventre peut engendrer des conséquences négatives sur le développement physique car cela peut compresser et affaisser les seins des jeunes filles en période de croissance.
L’idéal, pour redresser vos seins et ne pas les écraser, c’est de dormir sur le dos ! Évitez aussi de comprimer vos seins dans un soutien-gorge trop petit. Un soutien-gorge adapté à votre morphologie et à votre taille est essentiel pour votre confort et pour avoir un bon maintien.
Voici quelques petites astuces qui pourront sans trop d’effort vous assurer une belle poitrine :
Pour faire le tri entre toutes les idées reçues qui circulent sur Internet, n'hésitez pas à prendre conseil auprès de votre médecin généraliste ou de votre gynécologue.
Nos conseils santé ne remplacent en aucun cas la consultation médicale. Seul un spécialiste peut établir un diagnostic et cela au cas par cas. Cependant nos conseils vous guideront vers le bon praticien.
