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Comment chauffer bébé la nuit ?

Pour que votre enfant n’ait pas froid la nuit, préférez un drap housse en coton adapté à son lit. Pour le couvrir, les gigoteuses (aussi appelées turbulettes) sont une solution parfaite pour veiller à son confort, ces dernières sont très pratiques et limitent les risques d’étouffement. Vous pouvez aussi le couvrir avec un surpyjama.

Habillez votre bébé d’un pyjama une pièce. Dans cette configuration, votre bébé est protégé de la tête au pied, bien au chaud. Si votre enfant est particulièrement sensible au froid, vous pouvez aussi lui enfiler un body à manches courtes sous son pyjama.

Évitez les couettes et favorisez, dans le cas où votre bébé a encore froid, l’ajout d’une fine couverture en flanelle à placer sous ses aisselles.

À l’aise sous ma couette

Il est très important de veiller à ce que votre enfant n’ait pas froid la nuit. Pourtant, il faut aussi contrôler la possibilité de températures trop élevées pour lui, ce qui, comme dans le cas du froid, provoque des désagréments.

Quelques conseils pratiques :

• N’utilisez pas de bouillotte.
• N’utilisez pas de couverture électrique.
• Conservez la chambre de votre bébé à température ambiante (entre 16 et 20° C, idéalement 18° C).
• Ne l’exposez pas à proximité du radiateur ou d’une quelconque source de chaleur.
• Ne placez pas son lit sous une fenêtre.

Comment savoir si votre enfant a froid la nuit ?

Vous pouvez vérifier la température de votre bébé en posant votre doigt sur sa poitrine, sans prendre en compte votre propre température. Si la peau est froide, c’est que votre enfant n’est pas assez couvert.

Dans tous les cas, un bébé qui souffre de la chaleur le manifeste généralement de manière voyante : il transpire, il peut avoir des boutons de chaleur, ses cheveux sont humides, il respire vite, s’agite et peut même, au pire des cas, souffrir de fièvre.