Bien-être
Des bruits qui aident à s’endormir
le 15 July 2019 à 11h36
Souvent perçu comme une interruption d’activité de l’organisme, le sommeil est pourtant une autre forme d’activité. Un sommeil sain est essentiel pour être en bonne santé. Généraleme ...
Les pouvoirs des senteurs sur la santé psychique
le 21 June 2019 à 12h59
Longtemps ignoré, l’odorat gagne lentement, mais surement, du terrain dans le domaine de la psychothérapie. Les pouvoirs des senteurs sur la vie émotionnelle sont désormais reconnus. Si l’ ...
Bien se réveiller pour démarrer sa journée du bon pied
le 15 April 2019 à 12h21
Les contraintes du quotidien, d’ordre personnel ou professionnel, conduisent inexorablement à des nuits agitées et perturbent le réveil. Pourtant, personne ne souhaite sortir du lit et aller au ...
Ostéopathie crânienne pour bébé, des bénéfices non prouvés
le 21 March 2019 à 12h16
Pratiquée aux Etats-Unis depuis la première moitié du 20ème siècle, l’ostéopathie crânienne est une technique ancienne qui a montré ses limites et ses dangers. Basée sur la mobilité des os de la ...
SJSR, une maladie génétique à l’origine d’insomnie
le 05 February 2019 à 12h23
L’être humain passe un tiers de sa vie à dormir. Pour cause, le sommeil joue un rôle essentiel dans le bon fonctionnement de l’organisme. Ainsi, les troubles du sommeil ont forcément un im ...
Méditation, un entrainement continu au bien-être
le 02 January 2019 à 11h58
Longtemps ignorés, la méditation et ses nombreux bienfaits sont désormais reconnus, même par la médecine. Pratique d’entrainement de l’esprit, elle favorise en premier lieu le bien-être me ...
Les résolutions en début d’année, des intentions vertueuses
le 31 December 2018 à 11h27
L’arrivée du nouvel an constitue pour beaucoup l’occasion rêvée pour être une « meilleure » personne. Malheureusement, les bonnes résolutions prises le 31 décembre à minuit restent au stad ...
Hypnose médicale, patients et médecins séduits
le 27 December 2018 à 08h53
Bannie par la médecine pendant de nombreuses décennies, l’hypnose médicale fait un retour en force depuis quelques années. De plus en plus utilisée, en particulier dans le traitement de la doule ...
La méditation contre les difficultés liées à la vieillesse
le 15 October 2018 à 11h31
Plusieurs études en neurosciences ont démontré que la méditation est bénéfique pour le corps comme pour l’esprit, ce qui en fait une arme efficace pour lutter contre les difficultés liées à la v ...
Les bienfaits des paysages naturels
le 11 September 2018 à 11h13
Les paysages naturels contribuent à une meilleure qualité de vie. Ils améliorent notamment la santé physique et morale. Tels sont les résultats d’une étude interdisciplinaire réalisée par des mé ...
