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Bien-être

alimentation piment épicé santé longévité vivre vie longtemps

De la nourriture épicée pour vivre plus longtemps

le 20 janvier 2017 à 12h20

L’alimentation occupe une place essentielle dans la santé. Depuis des décennies, manger sain et équilibré est devenu un crédo pour être en forme et garder la ligne. Cependant, une récente étude ...

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Les Français ne font pas suffisamment d’exercice physique

le 19 janvier 2017 à 09h36

Selon un sondage OpinionWay de l'Observatoire de la santé Le Figaro-Weber Shandwick en 2014, près de 90% des Français ont affirmé que la pratique d’exercice physique est nécessaire pour rest ...

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Les casques à ondes cérébrales, une aide à la méditation

le 12 janvier 2017 à 11h43

La science évolue sans cesse. Les progrès technologiques qui en découlent offrent une multitude de perspectives en termes d’applications. Depuis quelques années, les interfaces à ondes cérébrale ...

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Eternel débat sur la légalisation du cannabis

le 11 janvier 2017 à 11h55

Encore illégal, le cannabis est la drogue la plus consommée en France, en particulier par un public de plus en plus jeune. Pourtant, une consommation régulière et élevée n’est pas sans risque. C ...

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Ocytocine et alcool, effets similaires sur le cerveau

le 10 janvier 2017 à 11h36

Si l’information peut faire sourire, elle reste pourtant sérieuse. D’après une étude britannique publiée dans la revue Neuroscience and Biobehavioral Reviews, l’ocytocine ou hormone ...

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Démotivation pour faire du sport, le cerveau en cause

le 06 janvier 2017 à 10h40

Faire plus d’activités physiques et sportives figure toujours parmi les bonnes résolutions pour la nouvelle année. Cependant, il est souvent difficile de rester motivé sur le long terme. Selon u ...

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Grossesse, une période particulière à préparer à l’avance

le 10 novembre 2016 à 13h47

La grossesse représente une période particulière dans la vie d’une femme ou d’un couple. Il est ainsi indispensable de s’y préparer avant même la conception pour le bien-être de l&rs ...

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Les aliments fermentés, une mine de santé

le 07 novembre 2016 à 11h44

La fermentation est un procédé de conservation et de préparation d’aliments, connue et pratiquée depuis la nuit des temps. Or, depuis la découverte de la stérilisation et de la congélation, elle ...

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La tristesse, une émotion aux bienfaits inattendus

le 24 octobre 2016 à 11h37

Caractérisée par le sentiment d’impuissance, l’abattement et la perte d’espoir, la tristesse est une émotion jugée à juste titre négative. Elle peut même être le symptôme d’une ...

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La réalité virtuelle comme thérapie antidouleur

le 10 octobre 2016 à 11h49

Les bénéfices de la réalité virtuelle en médecine sont indéniables. En 2016, un patient atteint d’un cancer du cerveau a été opéré avec succès au CHU d’Angers grâce à cette technologie. De ...

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