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Bien-être

méditation entrainement bien-être psychologie

Méditation, un entrainement continu au bien-être

le 02 janvier 2019 à 11h58

Longtemps ignorés, la méditation et ses nombreux bienfaits sont désormais reconnus, même par la médecine. Pratique d’entrainement de l’esprit, elle favorise en premier lieu le bien-être me ...

résolution nouvelle année 2019 intention psychologie

Les résolutions en début d’année, des intentions vertueuses

le 31 décembre 2018 à 11h27

L’arrivée du nouvel an constitue pour beaucoup l’occasion rêvée pour être une « meilleure » personne. Malheureusement, les bonnes résolutions prises le 31 décembre à minuit restent au stad ...

hypnose médicale médecine thérapie douleur anesthésie

Hypnose médicale, patients et médecins séduits

le 27 décembre 2018 à 08h53

Bannie par la médecine pendant de nombreuses décennies, l’hypnose médicale fait un retour en force depuis quelques années. De plus en plus utilisée, en particulier dans le traitement de la doule ...

méditation vieillesse difficulté vieillissement âge déclin

La méditation contre les difficultés liées à la vieillesse

le 15 octobre 2018 à 11h31

Plusieurs études en neurosciences ont démontré que la méditation est bénéfique pour le corps comme pour l’esprit, ce qui en fait une arme efficace pour lutter contre les difficultés liées à la v ...

bien-être psychologie paysage nature bienfait

Les bienfaits des paysages naturels

le 11 septembre 2018 à 11h13

Les paysages naturels contribuent à une meilleure qualité de vie. Ils améliorent notamment la santé physique et morale. Tels sont les résultats d’une étude interdisciplinaire réalisée par des mé ...

marche à pied stimulation créativité bien-être santé

La marche à pied pour stimuler la créativité

le 10 août 2018 à 12h03

Nul n’ignore les effets bénéfiques de la marche à pied sur la santé physique et mentale. Une étude suggère même que cette activité physique permet de booster la créativité, et ce, à faible inten ...

pensée positive idée noire psychologie

La pensée positive pour vaincre les idées noires

le 01 août 2018 à 11h44

Entretenues durablement, les idées noires naissant d’une dépression ont un impact négatif sur l’estime de soi, la confiance en soi et le bien-être. Si la dépression est une maladie et doit ...

sport stress anxiété dépression effets moral

Sport, efficace contre le stress, l’anxiété et la dépression

le 25 juillet 2018 à 10h11

Les bénéfices d’une activité sportive régulière sont avérés. En plus des bienfaits physiques, le sport vous permet de lutter contre le stress, l’anxiété et la dépression. Ces vertus s&rsqu ...

peur vide vertige réalité virtuelle thérapie

La réalité virtuelle pour traiter la peur du vide

le 19 juillet 2018 à 11h01

Les investissements dans la réalité virtuelle continuent de croître à grande vitesse. Les progrès enregistrés profitent à différents secteurs dont la médecine. La réalité virtuelle est déjà utilisée e ...

Kinésithérapie kinésithérapeute chiropraxie chiropracteur arrêté

Grogne des kinésithérapeutes contre l’arrêté sur la chiropraxie

le 27 juin 2018 à 12h13

Le 15 mars 2018, le ministère de la Santé a publié dans le Bulletin officiel Santé un arrêté qui encadre la formation et la pratique de la chiropraxie. Celui-ci confère à tout détenteur du titre de ch ...

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