Virus saisonniers de l’hiver, hygiène et prévention

L’hiver arrive et avec lui, les virus saisonniers transmissibles par voies aériennes. En France, la grippe saisonnière touche 2,5 millions d’individus et fait entre 4 000 et 6 000 victimes par an. Ainsi, Santé publique France a publié les règles d’hygiène et de prévention pour un hiver sans infections respiratoires. 

Les bonnes pratiques pour empêcher la propagation des virus

Les maladies respiratoires d’origine virale sont particulièrement fréquentes durant les saisons hivernales et automnales. La baisse des températures conduit la population à privilégier autant que possible les endroits clos. Pourtant, certains gestes simples et à la portée de tout le monde permettent de limiter la transmission des virus et de se prémunir contre les risques d’infection de manière efficace.

Selon les recommandations de l’Organisation mondiale de la santé, il est important de se laver les mains à l’eau et au savon plusieurs fois dans la journée, surtout après être allé aux toilettes. Les maladies infectieuses se propagent essentiellement par les mains. D’après le baromètre de Santé publique France, huit Français sur dix déclarent respecter scrupuleusement cette mesure d’hygiène.

Outre le lavage des mains, l’utilisation de mouchoirs jetables à usage unique pour se couvrir la bouche au moment d’éternuer ou de tousser limite la contamination aussi bien de l’entourage que de l’environnement. Il est recommandé de jeter ensuite ceux-ci dans une poubelle et de se laver les mains. 98% des Français affirment le faire systématiquement.

Les mesures d’évitement pour prévenir les transitions de virus

Les mesures d’évitement consistent à ne pas embrasser les bébés, ne pas s’embrasser et ne pas se serrer les mains en cas d’affections. Elles concernent la grippe, le rhume, la bronchiolite ou la rhinopharyngite. Plus de 80% des Français assurent observer ces règles. Comparés au reste de la population, les parents de jeunes enfants sont les mauvais élèves.

Par ailleurs, les autorités sanitaires recommandent à toute personne souffrant d’une infection respiratoire de ne pas fréquenter les lieux publics avec un fort taux de fréquentation. Il en est ainsi des transports en commun, des centres commerciaux ou encore des cinémas. Toutefois, cette recommandation est faiblement suivie. Seulement 20% de la population la respecte. Pis, plus de 30% des Français s’y rendent régulièrement.

L’ensemble de ces mesures vise à réduire les risques de transmissions des virus respiratoires pendant l’hiver. Concernant en particulier la grippe saisonnière, la vaccination constitue une solution efficace pour une protection individuelle et une protection collective. Les personnes dites à risque comme les seniors doivent être vaccinés pour prévenir les complications graves.